心と体

いい人すぎないで

先日、「ちょっと疲れてるねん」
という友人Aちゃんとランチに行きました。
Aちゃんとはひと月ぶりくらいに会う感じで。

でもメールのやり取りからして、案の定、といったらおかしいですが、「ぷちウツ」らしき症状が出ていたようで。
ピークは越えてましたが、やはり心がお疲れなようでした。

私も過去に経験ありますが、ピークな時って、
「誰とも話したくない」
「何も耳から入ってこない」
「すんなり眠れない」
といった事を始め。

「食欲がない」
「何も楽しくない」
「何を目的に生きたらいいかわからない」
といった症状が出る場合もあります。

ピークを少し過ぎて人と話す事が苦痛でない時期にさしかかると、友人にも色々と話せたり、聞いてもらえたりするので、
かなり吐き出せて楽になるかと思います。
でもそこまでの期間がかなりしんどいものです。

Aちゃんはそのピークは越えてましたのでランチで色々吐き出してくれました。
それでもきっと言いたい事のすべてじゃなかったと思いますが。

そうして、吐き出してほんの少しでも楽になれたようなので、
食事に行けて良かったなぁ(*^。^*)と思いました。

人間話すだけで楽になる事もありものです☆

今回、Aちゃんの事を書かせてもらいましたが、
特に30代以降のお客様の中にはこういったぷちウツ的な感じの方もそこそこいらっしゃり。
皆さん、お疲れなんだわ、と感じます。

社会の中での役割や、責任や、会社内でのキャラだったり、
家族の中での関係性、
それから、今後の生き方。
皆さん、色々悩まれてます。

譲れないものもあるでしょうし、どうしても立場上そうあらないといけない事だってあるでしょう。

ただ出来るだけ、大丈夫な部分に限っては、いい人すぎないように、毎日を過ごして欲しいなと思います。

例えば、会社での立場を守らないといけないなら、家では素でいられるように。
家で大変なら、友人の前では素の自分で過ごせるように。

すべて、どこでもいい人でいると、ある日ドカンときますから。
ほどほどで、、、ね( ^_^)人(^_^ )

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何があっているのか

しばらく前、どこかに貼り付けてあったリンクをのぞくと、
「最高の人生の見つけ方」という面白そうな映画の品評が書いてありましたhappy01
他に何が書いてあるのかしらと、この方のブログ記事を3つほど読んだのですが。

その中で、そうそう!と思うものがあったので勝手に掲載させていただくことにしました(謝)。
この記事の文面なのですが、携帯でリンクできるのかな(?)と思い一部抜粋。

~~~~~~~~~~~~~

「自分探し」をしている人がよくいます。 自分探しという言葉には、落とし穴があります。 自分探しを始めると、行動しなくなるのです。
 
 (中略)
 
 自分探し自体は、悪いことではありません。

 ただ、自分探しは「目的」ではないのです。「結果」です。 たまたま出会った仕事を一生懸命にやっていたら、その結果として初めて自分探しができるというものです。

 自分に合った仕事をしていれば、自分探しができるわけではありません。 時には、自分に合っていない仕事を一生懸命にこなしていくなかで、見つかる自分もあるのです。

 「こんなことは私のやりたいことではないからやらない」と言っていると、いつまでたっても自分探しはできなくなるのです。
 
 動けなくなると、迷いが生まれます。
 
 自分探しという言葉は、最後にとっておけばいいのです。 最初から口に出して言う言葉ではないのです。

「結局、自分探しになったな」ということは、あとで言えることなのです。

~~~~~~~~~~~~~~~

ということで。
自分探しをしてる、してないに関わらず、
たまに「(職業として)何が向いているのかわからないんです」という方がいらっしゃいます。

私も高校生からかれこれ色んなアルバイトをしてきまして社会人になりましたが。
いろいろして来たと思ってはいても、まだまだ経験したことのない業種もあります。
今は今の仕事が一番ピッタリだと思っていても、もしかしたら、何かのはずみで違う仕事をすることがあった時。

もしかしたら、「これだ!」と思える仕事が(あるいは趣味とかも)見つかるかもしれません。

経験しないことには分からないのです。

なので、何がいいのか分からない方は、いろいろしてみたらいいのだと思います。
その中で「これが一番合ってるな♪」と思うものを仕事にしたらいいのではないでしょうか?

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山を越える前

大阪は昼間は灼熱の暑さなこのごろですねcoldsweats01
昼夜の温度差でエネルギーバランスが崩れやすい(=疲れやすい)ですので、みなさまどうぞご自愛くださいclover

さて、昨晩は見事な満月でしたねfullmoon
地球から近い距離にあったのか、月を見あげた時刻のせいか、夜空が藍色ではなく昨日はブルーの夜空で明るかったのもあるのですが。
とっても大きくて、虹色に光輝いていましたshine
もう、うっとりlovely
ずーっと眺めていたいわぁ、と思いながら見ていました。
もちろん、石達にも月光を当てながら♪

いつも月のサイクルチェックはこのサイトで行っています。
とても便利です、ありがとうございますheart04
これは携帯版なので、PCから見ると小さめかな?
でもこの携帯版で慣れているので、、、、。

PC版も載せときますね~♪という予定で。
PC版サイト初めて見たのですが・・・・でかい!(当たり前)
・・・・よくわかりませんwobbly

ということで、今後も携帯から月予報をチェックする私でしょう(笑)

そんな満月にいつもお越しのお客様よりご予約のメールをいただきました。
詳しくは書きませんが、いつもよりモヤモヤがあってかなりイライラしてしまう、との事。
多分、ステップアップの時期にさしかかっているのではないかな?と私は推測します。
どうしてもそういう時って強力な浄化が来て、感情の起伏が激しくなったり、奥にしまいこんでいた感情があふれ出てきたりするものです。

「こんな私は私じゃないわぁ~crying
と思うより、

「こういう私も私なのよねbleah
と思えるようになれるといいかなと思います。

まぁ、この作業は“自分を認める、自分を受け入れる”ことなので、いきなりは難しいと思います。
なので、少しづつ・・・、少しづつ・・・☆
じんわりじんわりとconfident

誰だって、そうなのです。
何か大きな山(ハードル)を越える時、立ちはだかる壁を突き破る時。
そのまま歩いては難しいので、助走を付けます。

助走を付けるとしたら、その山やハードルや壁の前から、少し距離を取るために戻ります。
そして後ろの方から助走を付けるわけです。

でないと、越えられない。

なので前に進んでいるはずなのに、何で戻ってんの!?
と思ってしまうわけです。

しかし、戻ることも必要。
そのハードルを越えるために。

きっと誰しもが越えるべき山やハードル、突き破るべき壁を抱えています。
いつそのタイミングが来るかはわかりませんが、どうして前に進んでいるはずなのに、こうなっちゃうの?
どうしてうまくいかないの?

そんな時はもしかしたら、今、助走をつけるために、あなたは後戻りしているだけかもしれません。

その先の新しい扉を開くために。

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運命は決まっているのか?

昨日のカードセッションのお客様が(本題とは違うのですが)ポツリと言われていました。

運命が決まっているならどうしようもないんじゃないか?、と。

私はそうではないと思います。

だってもしそうなら、人生って決まった道を歩いているだけ?
何をしてても同じ?努力しなくても同じ?
そんな訳はありません。

○○大学に入って大学院まで行って、▽▽の研究に没頭して××という成分を新発見するぞ!そしてノーベル化学賞GET!とかいう細かいところまで決まっていたら逆にビックリですcoldsweats01

私は生まれる前のことを記憶していたり、そういうしくみを随所知っているわけでもありませんが。
これまでお世話になった霊能師の方や、スピリチュアリストの方々から聞いたお話によると。
当たり前かもしれませんが、全員生まれる前の話や何かについて同じ説明をされます。
(私もセッションの時によくこの話をさせていただいてます。)

以下、私の考えも含めて書きます。


私達は生まれる前に、天界から地球を見下ろしていて、
「日本の□□県の、あの家族のところに生まれよう」と決めて、その家のお母さんのお腹に入ります。

そうして降りて来るときに、今世ではこういう生き方をしよう、というプログラムをします。
それは、

『○○さんを許せるように』や
『くじけそうになる事件が3つ続くけれどもへこたれず乗り越える』や
『素敵な人と巡り会う』、とかかもしれないですし。

もしかしたらそれは、

『上手に人に甘えられるようになること』だったり、
『プライドを捨てること』なのかもしれません。

はたまた、
『人を助けること』かもしれないし、
『家族と喧嘩やいざこざもありながらお互いに理解しあえるようになること』。。。
などなどwink

盛りだくさんのプログラム(課題)を組んでるわけです。
もちろん中にはあまり沢山ではなく、少しの課題しか抱えず降りて来る方もいるでしょう。

そしてありがたい事に、
『△△さんのために厳しい上司になって嫌われる』役をかって出てくれる人だって沢山います。
(私も沢山の方に嫌われ役になって頂きました☆だから今の私がある。。。ありがたいことですheart04

だから乗り越えるべき山や壁があり、色々な葛藤や刺激があるわけです。

その山や壁は若いうちに沢山凝縮される場合もあるかもしれないし、人生の後半に沢山おとずれるかもしれません。

バランスよく、平坦な道と山(壁)が繰り返される場合もあるでしょう。
人それぞれです。

という感じで、おおまかに何かを決めて降りてくるわけですが、逆にものすごく事細かく決まっているわけではありません。

そういう意味では運命が決まっている、という訳ではなくいわば【課題】は決まっているのかもしれません。

中にはそれらの課題が全てが達成されるとは限らず、、、
もちろん達成されるためのシチュエーションは何度もおとずれたりする訳ですが。
(逃げて逃げて逃げて・・・逃げまくって寿命になってしまう事だってあるかもです。。。)

達成されなかった課題は来世に持ち越されます。
(全て来世に持ち越すわけではないと聞いた事もあります。)

まぁ、今世が終わった後、上に上がって反省会などをしながら
「あそこでもうちょっとこうしたらもっと大変になって刺激的だったかもしれないよなぁ~」
なんて話すのかもしれません(笑)

そんな風にシチュエーションは色んなバリエーションで訪れるみたいですし、課題をクリアするための時期や計画的な事も色々とずれたりするようです。
(そう思うとどんな優れた霊能師に会っても予測が100%というのは難しい話だと分かります。)

何が起こるか分からないから、人生って面白いのかもしれませんねhappy01





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セレスティーナ Sayo

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つながってる

昨日、K様のマッサージを行っていると、背中の左側の張りがいつもよりかなりマシな事に気がつきましたflair

これまでずっと、その部分が盛り上がってカチカチになって飛び出た感じになっていたのですが、まるで別人☆

ビックリするくらいの左右差があったので、長年の蓄積かな?と、普段バッグを持つ方向が一緒じゃないかとか骨盤のゆがみかもしれませんね、なんて過去に話していたのですが。

うちのサロンでのマッサージは月一回程度なので、マッサージでほぐれたから…とは思えず。

またK様はセラピストなので職業柄というのもあるだろうし、長年のマッサージを行う時の身体の使い癖はついてらっしゃるでしょうから、行う時に姿勢を変えるように努力されたのかしらとか、色々考えていましたが。。。

「かなり背中の左側の筋肉の張りがマシになってますけど、何かされました?」と聞くと

「そうでしょう~♪仕事しててもすごく軽くて楽なんですhappy01 実はね…」
とお話していただいたのですが。

これまでも
「サロンにイヤな人がいて。
常にネガティブな話ばっかりで、愚痴と文句しか言わない人がいてね、あれは毒ですよ~
周りのスタッフも疲れちゃうし、困るんですよね~」
と聞いてはいたのですが。

その方が他の支店へ応援に出たそうで、
「今月ずっといなくてサロン内が妙に明るいんですよね♪空気が軽いんですshine
との事。

さらに、「今月入ってから背中の張りがなくなってきたみたい」、との事。

相当ストレスだったみたいですね。
そういった日常の(軽いと思っている)ストレスも積み重なると身体が悲鳴をあげるような変化を生み出すということ。

私も8~9年前、同じような経験をしました。
右半身が痛くて痛くたまらないのが半年以上続いたんです。
どれだけ精密検査を受けても異常ナシでwobbly

それがストレスからだとわかったのは2年半前の事…
スピリチュアルな世界を知った頃でした。

マッサージが出来るチャネラーさんに出逢って。
マッサージをしてもらってる時に言われたのでした。
「Sayoさん、それはストレスによるものだったんですよ」と。

まぁ、長年、人の身体を触らせて頂いておきながら、知るのが遅かったのですがcoldsweats01

あれはあれで良き経験でした☆
すべての物事の中に学びがありますねwink



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セレスティーナ Sayo

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信じる心

昨日の夜、お風呂につかりながら
“これまで寺社といえば京都という感じで京都ばかり行っていたけど、2008年はなぜか奈良ばかり行ったなぁ〜”と思いながら、ふと思い出した事がありました☆

23歳〜24歳の頃の話。
やはりその頃も京都ばかりいっていたのですが、だからといって京都の寺社を隅々まで回った訳でもなく。
好きなお寺には繰り返し参ったりしていました。

中でも鈴虫寺(妙徳山華厳寺)には3度は参りました。
今はかなり有名になっているようですが(当時も有名だったのかも)、
『お地蔵さまが願いを叶えてくれる』
という事で、特に土日は混雑していました。

そこには幸福地蔵さまがいらっしゃって、一つだけ願いを叶えて下さるとの事。
住所と名前と願いを告げると、家までやって来て願いが叶うといわれてました。

鈴虫寺に行ってから数日後の事。
家にいると、誰かが来たような気配を感じました。

気のせいか…
と思ったのですが、
“もしかしてお地蔵さま?”と感じたのでした。
イヤな感じや寒い感じはなく、今思い出しても多分低級霊ではなかったと思います。

私は鈴虫寺で買った黄色いお守りをいつも財布に入れてました。
で、常に“願いは叶う”と信じていました。

そしてありがたくも叶ったわけなのですが。

その後お守りを返しにお礼参りに行き、また新たにお願いをし。
それは3度繰り返されたのですが、3度ともお地蔵さまが来られた感じを受けた私でした。

3度とも願いが叶ったのはたいそうな願いじゃなかったからかもしれませんが。

願いが叶った秘訣として確実に言えるのは『信じる事』だと思います。

どのお寺に行こうが、どんなお守りを持っていようが、『私なら大丈夫』と信じられなければ何も叶わないのではないでしょうか?
もちろん何かしら行動する事も必要でしょうけれど。

そんな事を考えた昨日でした☆


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セレスティーナ Sayo

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チャクラの話

チャクラの本をしばらく前から何種類か読んでいまして。
著者によって多少解釈の違いがあったり、見解が若干違ったりしますが。

パワーストーンも同じで、意味合いもその人それぞれの感じ方でいいのではないかなと思います。
あまり意味や効能に頼りすぎてしまうより、インスピレーションや自分が「好き!」と思う石を選ぶ方がいいかと思いますwink

・・・話を戻しまして。

今読んでいるのは、シリーズ化されているキャロライン・メイスさんという直観医療者(医師ではない)のチャクラの本です。
身体や心の症状とチャクラのつながりについて書かれていてとても興味深く面白いです。

多分一番最初に読んだ「7つのチャクラ」に(もしかしたら「チャクラを生きる」だったかも)書いてあったのですが、チャクラの活性化に年齢が関係するという話。

第1チャクラは生まれた時から4~5歳とか。
第2チャクラは4~5歳から8歳あたり。
第3チャクラは8歳あたりから12歳あたり。
第4チャクラは12歳あたりから15歳あたり、、、
といった風に(うろ覚えでごめんなさい)、年齢との関わりがあるようで。

たとえば6歳くらいでとても傷ついた経験があったのなら、他のチャクラより第2チャクラが詰まりやすい、影響を受けやすい。
例えば11歳くらいで、嫌な経験があれば他のチャクラより第3チャクラが詰まりやすい、影響を受けやすい。
みたいな、だそうです。

で、上の方のチャクラは大人になってから、なので心の状態によって活性化(開きやすい、開きやすくない)されるようです。

まぁ、この先生の持論ではあるのでしょうが。
何だか妙に納得したのでした。

あと、セラピストは普通の人より第3チャクラが肥大していて、人の要らないものを吸い取ってしまう体質の人が多いと、どの本にも書かれていたりしますが。

だから、私は人より胃が重くなったりしやすいんだなぁ~って、ずっと思っていましたが。
上記のキャロライン・メイスさんの本を読んだ時に、
「あ!小学校高学年で傷ついたことがあった!」と思いだしたのでした。

多感な少女時代、みなさんも経験したかもしれませんが、友達グループの中で一人づつ順番に無視されていくという、それはヘンテコないじめのようなものでした。

突っつかれたり、やーいやーい、なんて感じだと、対象とされている感があるのでいじめっていう感じも薄いような気がしますが(なことない?)。
なんていうか性質的にMっぽいかSっぽいか、ぐらいの・・・coldsweats01

無視、ってその年齢にしたら結構キツかったんですよね~
特に『認めて欲しい』とか『私はあの子よりここが優れている』、という自己主張が強い時期ですから。

で、そのヘンテコないじめ(?)は一人あたり一週間くらいで順番に回ってくる(笑)
6~7人のグループだったから2ヶ月ていど???(モー忘れた)
グループのリーダー的な子がほとんど指示するんですが、結局その子にもまわってくる(笑)
バイトがあるわけでもなく、部活があるわけでもなく、勉強熱心でもなく、きっと当時の小学生って、相当頭の中が暇だったのかもしれませんsweat01
(聞くところによると、今の小学生はものすごく忙しいみたいですね)

ある日、私はこのグループはこんな事ばっかりして、見えっぱりや意地っ張りな話ばかりしてつまんない、と気付いて、面白い話が出来る友達と新たにつるむようになりましたが。
気付くのが遅かったんですね~wobbly
そのグループにしか居場所がない、って勝手に思い込んでたんですよね。

ということで、きっと私の第3チャクラはセラピストだから、ってだけではなく(でも他のチャクラよりは肥大してますがw)ほかのチャクラよりは影響を受けやすいのかもしれません。





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セレスティーナ Sayo

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ネガティブとポジティブ・・・白と黒・・・光と闇

昨日、昼間に来ていただいた、まだ10代のS様にインナーチャイルドと統合したという話を聞かせていただきましたshine

もちろん 「その若さで!?(゚ロ゚屮)屮」 と、私はぶったまげましたが。

口には出さないけれど、統合されていかれている方も多いのかもしれません。
オカルトの話をあまり皆さんが口にされないのと同じで。。。

私が10代後半の頃は、自分の内面に目を向けることはあまりなかったように思います。
なんせもー、ただただ、うるさい子だったと思います(笑)
周りをにぎやかしてなんぼ、みたいな大阪人の精神にのっとって(?)。

なので、S様の早くして“自分と向き合う”経験をされていることが、お話を聞いていてとても新鮮でした。

S様はある日インナーチャイルドが飛び出してきたそうで、白の自分と黒の自分が交互に出てきて、対応が大変だったようです。

その苦しみの中で
「白も黒も、光も闇も自分だ。人間なんだから闇があって当然。」
という認識が出来た時に、統合が上手くなされたようです。

もし、私が10代後半の時期に、自分の中の白や黒が出てきたらきっと対応できなかったと思います。
今でこそ、目を向けられる状態になってはいますが、その頃の私でしたらそんな風に肝が座っていなかったでしょう。

お話してくれてありがとうございました。

まだまだこれからも悩みは尽きないと思いますが、人生悩んでなんぼ、なので。
人間でいられる間しか悩めませんから、存分に「悩む」ことを味わいましょうね☆


そのあとに、マッサージでいつもお越しいただくM様とポジティブとネガティブのお話をしていて。

M様はイメージと違ってネガティブなのだそうで(驚)!
その辺りのお話の中で、
人間って常にネガティブな事もないだろうし、常にポジティブな事もないよね。という話をしていて。

サイクル的にネガティブな時期、ポジティブな時期、というのが巡ってくる場合もありますし、もちろん、1日の中でもその時々に応じて感情の波が来たりする事もありますよね。

で。
私なんてね、
「小さい時、もしかして両手が無くなったら、って考えていてね。足で鉛筆を握って字を書く練習とかしてたんですよ~。」
と、私の幼少期のネガティブな話をしたら、ウケてくださいました(笑)

そして
「ネガティブだけど、ある意味ポジティブだ!」と笑いながら突っ込んでいただき、
そうかもしれない~と私も一緒に笑っちゃいました☆

もちろん、今、五体満足でいられるからそうやって笑えるわけで。
身体が不自由な方にしたらとても失礼な話かもしれないのですが。
(すいません)

まぁそんな感じで、今よりはるかにネガティブな割合の高い幼児期を過ごした私だったのでした。

ネガティブな自分も投げ出さずに、受け入れて、ポジティブな自分も楽しんで、
これからも色々あるでしょうけれど、みなさんも、私も、お互いに頑張りましょうねhappy01





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セレスティーナ sayo

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初夢のお話。。。と雨

今日はお客様に素敵な初夢のお話を聞けました(*^_^*)

私はあいにく初夢を見てないので(見てないというか、覚えてないというか…)、ワクワクしながら聞いてましたら、本当に素敵な神秘的な内容で。

夢の最後に空が晴れ渡って、天に神の目が現れたそうです☆

私が見ていた訳ではないのに、その光景が目に浮かんで、なぜか気分がウキウキしました♪

空が晴れているだけで気分が良くなる私ですが(笑)
でも意外としとしとと降る雨も好きと言われる方も多かったりしますね。

そういえば、先日の雨の夜にふと思いました。

『止まない雨はない』けれど、もし雨が止まなかったら???

じゃあ…その雨を楽しんだらいいんじゃないかな?
と。

その雨の中で、何を感じ、どう生きるかなのではないかな、と。

実際、止まない雨はありませんし、
夜明けのこない夜もありません。

でもあまりにそれが長く感じるならば、いっそその状況をじっくり味わったり、その中に遊びを見つけたりするのもいいかもしれませんね。

そうしている間に状況が変わっていくような気がします。

私も過去に「このままずっと闇かも…」と思った事がありましたが、あれは本当に良き経験でした。

振り返ってみて初めてその物事が起こった意味が解る、という事も多いものですよね(*^m^*)

皆さんの未来に喜びがありますように☆



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セレスティーナ Sayo

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ストレスが肌に与える影響

しばらく前にお越し頂いたR様は、ものすごくお肌が傷んでいらっしゃいました。


それは内面からの肌の傷みという感じで、
これは…と思った私は

「何か悩んだりしていませんか?悶々としたり、考えてもどうしようもない事をぐるぐる考えていませんか?」
とおたずねしました。


するとR様は、
「ストレスがすごくあって…」と。


その日はフェイシャルとエネルギーヒーリングのご予約でした。


「フェイシャルだけでもマシになるかなと思ったんですが、身体も重いのでついでにヒーリングも受けてみようかと思って」との事。


フェイシャルをしながら、爆睡だったのでお疲れがたまっていらっしゃったのでしょう。


フェイシャル後、R様に
「フェイシャルだけでも少しはマシになるかもしれませんが、肝心なところをケアする必要があるかもしれませんね。」

とお伝えしました。


それからヒーリングをして、身体の調子の悪そうなところや、精神的にストレスになりそうな部分を少しお伝えしました。

すると、驚いた感じで
「そうなんです。実は…」
と、色々とお話して下さいました。


「それは少し改善した方がいいかもしれませんね。」
と、いくつか私に思いつく限りの事を提案をさせて頂きました。

すごく表情が晴れ晴れとしだしたR様☆

帰られる時には、来られた時と比べるとかなりエネルギーが軽くなっていて、喜んで帰られました。


で、先日、R様がまたお肌のケアにとフェイシャルでお越し頂けました。

すると、あ~ら(*^_^*)

以前とは別人のような肌☆

きっと元々がきれいな肌だったのでしょう。

「肌が元に戻った感じでイキイキしてます、ありがとうございます♪」
とお礼を述べられました。


いえ、それはR様がご自身でその問題に向き合って、解決するために頑張られたからです。

だから、スッキリ晴れ晴れとしたエネルギーになり、
元の美しい肌に戻ったのです。


これまで、数えきれない位多くの方のお肌をみさせて頂いています。
これまでも、ストレスが肌に与える影響はすごいものがあると実感していましたが、
今回ほどの変わりようは初めてだったくらいです(≧ω≦)


100%思い通りに生きる事は難しいかもしれませんが、
気持ちの中のブロックを少し外すだけでも、肌は変わるものです。

生きる上でストレスも多少は必要ですが、ため込むと良くありませんね。

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